揭露上癮真相：冷漠才是毒癮的元凶！

生命的連結，是斷開一切成癮的問題關鍵。 反思自己生命的連結，是否能勝過一切成癮的元素。 創造生命更多的連結，就能勝過一切成癮的習慣 。
好文分享～ 揭露上癮真相：冷漠才是毒癮的元凶！
2015/11/3 下午 09:35:00　記者黃健昀/綜合報導
短短6天，這部影片瀏覽人次已經超過300萬人，並持續增加中，也獲得許多網友的認同。      (圖片來源/Youtube擷取) 「上癮的反面並非清醒，而是連結。」 這句話，近來大家應不陌生，一部在臉書上瘋傳的影片－「你真的了解什麼是"上癮"嗎？」短短幾天，在臉書被分享上萬次，吸引超過50萬人次觀看，原版影片「Everything We Think We Know About Addiction Is Wrong」更有超過300萬次的瀏覽數。 運用色彩繽紛又可愛的動畫設計，加上突破「華生盲點」的精闢論述，不只吸引網友們的注意，更在短短6分鐘內就翻轉許多人對於毒品、上癮甚至吸毒者處置的概念。當中，尤其精彩的，莫過於2個真實的實驗與案例。 「老鼠樂園」與「越戰」的實驗　吸毒與否會因「環境」而不同！ 原版影片「Everything We Think We Know About Addiction Is Wrong」的原始著作。      (圖片來源/chasing the scream官網) 影片中提到，現代關於上癮的研究理論源自於20世紀一系列的研究結果，研究的方式是將老鼠關進一個只有2罐水瓶的籠子裡，一瓶摻有古柯鹼或海洛因，另一瓶只是單純的水。然而，老鼠卻選擇喝裝有毒品的水，最終中毒身亡。 但在1970年代，有位名叫布魯斯‧亞歷山大的心理學教授發現這實驗的怪異之處－「老鼠除了吸毒還能做什麼？」在這籠子裡牠根本沒有選擇，於是他 打造了一個「老鼠樂園」，裡面有同伴、球、還有隧道，應有盡有，堪稱「老鼠天堂」，最後同樣放進兩瓶水後發現：「裝有毒品的水根本沒有老鼠去喝」。 同樣的實驗，放在人身上也是如此。越戰期間，美軍有2成的士兵因為要對抗極大的戰爭壓力，必須吸食大量的海洛英。許多美國民眾擔心這群士兵回國後，恐淪為一群「毒蟲」；但事實卻相反，越戰士兵回國後，95%的人都不用進到戒毒所，甚至連「戒」癮的動作都用不上。 其實，美國大兵被丟到一個「浴血叢林」中，就跟被關在籠子裡的老鼠一樣－「除了吸毒還能做什麼？」但當重回家人、朋友們的溫暖懷抱之中後，大部分的人根本不會想要再吸毒。 所以問題不在「毒品」而是「籠子」。選擇「吸毒」與否，會因環境而有所不同。 現代人「上癮」的真相　來自與「人」趨少的連結互動 影片中談到，「建立連結」是人與生俱來的能力。當人們過得快樂時，便會與周遭的「人」建立連結，但當遭受挫折、被孤立，或甚至心靈受創時，便開始想要與一些能夠帶來「某種解脫的東西」建立連結，這些東西可能是色情片、電玩、手機、賭博甚至毒品。 所以，如果想要遠離這些東西帶來的「癮」，最好的方式就是與人產生更多連結。 但自1950年起，美國平均好友人數不斷下降，人們重視物質勝於人際關係，更糟糕的是，對於吸毒者的處置方式卻是「關進牢籠裡」，不但沒有幫助它們回到社會反而更被趕出社會，丟進艱難的處境。 「一直以來，我們只關注社會的個體如何走出毒癮。現在是時候，把焦點放在整個社會，因為我們這整個群體中，存在某些問題。」 我們生活中是否也存在這些「癮」，甚至害人上癮。 作者約翰‧海利在演講上表示，我們不該毒癮者「唱戰歌」，我們要對他們唱的是「情歌」。因為成癮的反面不是戒斷，而是關係的建立。      (圖片來源/TED.com) 「我們常常在討論每個人戒癮的治療 討論是對的 但是我們更需要的是社會的治療 誰發生不好的事 這不只是他的問題而是整個群體 我們所創造出的社會體系 對大部分人來說 這個社會就像是一個獨立的牢籠。」 這部影片的內容其實出自《Chasing the Scream: The First and Last Days of the War on Drugs》(暫譯：追逐吶喊:戒毒戰爭中的第一天與最後一天)這本書，作者是約翰‧海利(Johann Hari)。他曾在演講中提及，自身家族曾集體吸毒成癮，他不斷思索如何幫助他們，卻不知從何下手，於是走訪世界各地尋找答案，最終卻是在大麻至古柯鹼都 合法的國家「葡萄牙」得到靈感。 葡萄牙曾是歐洲毒品最氾濫的國家，吸食海洛因人口達全國人口的1%。但自2000年起，國家改變政策，開始提供染毒者大量不同的職缺，提供微型貸 款給他們創業；甚至雇用他們工作的一年中，政府還會支付一半的薪資，讓每位葡萄牙的染毒者，每天的生活充滿動力。15年後的現今，吸毒人口因而下降 50%。 當然，每個地方都有不同的國情與制度，並不是照著做就能得出正確解答。但也許，我們應該要給予吸毒者更多「接納」，幫助他們跟社會有更多的連結，而非「印上標籤」踢出社會。 在台灣，也有許多教會推展「戒毒事工」，並獲得相當好的成效，也能驗證幫助戒毒者建立連結的重要性。猶記得香港戒毒牧師陳慎芝，幫助他最好的兄弟－影星「古惑仔」雞哥李兆基戒毒時，對法官說的： 「法官問我，如果給機會讓他去你的戒毒所，可不可以保證他2年不吸毒？我說不可以。不過法官大人，如果他可以到我那裡『信耶穌』，不要說2年，10年、20都可以！」  本文摘要自網路 http://www.cdn.org.tw/News.aspx?cate=08&key=7052