Yong是一位很棒的醫師，他也是一位在他的領域授課非常棒的講師，之前曾經上過在愛裡溝通這個系列課程，因為帶著自己想要更多學習與成長的心情，他再次參加這個系列課程。光是看他的反思，你就能得到課程精華的學習，除了看到他在家庭的運用，也運用他的職場中，有很大的幫助。
他不僅是上課認真、回家操練作業，更在課程結束之後，透過心得反思，紀錄他整個學習過程的成長，這是我在2016年度看到最令人感動的心得反思文章，從他的反思文章當中，就可以真實的感受到，他在上完課之後，認真應用在家庭中持續成長的軌跡。
這篇反思的文章，在經過他的同意之後，與大家一起分享學習。
作者: YONG
三天的進修課程下來，我收獲滿滿。你呢 ?
王老師在第三堂課結束時交待「上完課，請各位學員寫心得。可以幫助自己複習，也可以幫助沒有機會上課的人。」
上完這三堂課，感覺像是野外乾涸的一口井，有新的雨水降落，有小孩在旁邊玩耍，有兩三個人在井的旁邊一起合作除雜草，有人幫忙修好井水旁的磗塊，有人塗上新的顏色，一個重新得力的生命油然而生。
也好像一台車子，加滿了98無鉛汽油，有了新的動力，可以重新迎接生命的挑戰。
這三次的課程由王世欽秘書長親自授課。
王老師是一位我相當敬佩的領袖。他臉上常常掛著慈祥的笑容，帶給人一種容易親近的感覺。當然，課程的內容更是精彩無比，對我來說，一輩子受用。
我也常常從王老師部落格上的文章，學習到新的觀念與知識，王老師寫部落格的持續力，更是我的典範。
我也會上網聽幸福學幸福的廣播節目，雖然節目已停播了，但我還是把我覺得不錯的節目反覆聆聽，特別是 : 成熟男人的記號、如何當一位鼓勵別人的領袖、如何在職場上發揮潛力、如何活出熱忱的生命…等等。
第一課【五種愛的語言】
每個人需要的愛的語言，都能歸為5種：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動和身體的接觸。
雖然這堂課的內容我有學過八成，但我秉持著把自己倒空的方式，更進一步抓到精華，溫故知新的概念，把不對的觀念作一個更新，兩個小時活潑生動的課程，我對知識對渴望再次被填滿。對我來說，我就是進入高階的訓練。
在八年養育小孩的過程，我發現我的孩子的愛的語言，禮物是一個不可缺的愛之語。每一種愛的語言，會隨著年紀、經歷而有所變動。
肯定的言語，對我們家的小孩來說是最大的強心劑。
課後我在複習的時候，自我反思，也許小時候沒有得到父母的肯定，透過這堂課，我下定決心要好好用肯定的言語，給予小孩正面、積極的肯定。在肯定小孩的話語，老師有提醒一定要講真實的肯定，不要只說「小孩，您太棒了」，可以改成「你在表演舞台上的認真的跳舞、動作俐落、面帶微笑、動作大方、實在是太好了，我以您為榮 ! 」
精心時刻，也是相當重要，不管對象是配偶或是小孩，一定要以對方的喜好為主。
如果小孩特別喜歡到公園玩溜滑梯、就不要帶他去打籃球。
如果太太喜歡吃牛排，你就不要安排吃火雞肉飯。
愛之語裡面的核心重點，記得要看對方最看重的愛的語言，不要用自己的想法，套在對方的身上。不是給己所要，而是投其所好。
範例: 問問配偶或小孩，和你說話的時候，她最喜歡待在哪兒？什麼時候？
第二課【觸動人心的對話】時，最令人感動的一幕，是每個人同時認真的在卡片中，用心寫下自己對對方真實的情感，並且立即以實際的行動，用肯定、鼓勵、讚美與感謝的話語，開口說愛，讓對方知道他有多重要。
三個字，我愛你，很容易寫下來，但要說出口，的確有困難。透過卡片上的文字，再加上溫柔、堅定的聲音，對方一定可以感受到你的真誠。
上課前，我一直在學習如何當一位鼓勵部屬的主管。雖然買了不少如何當主管的書，但是我卻不知道如何運用。只知道理論，而不知道Know how，不知道如何應用，是我的盲點。
這一堂課，我學習到更棒的溝通方式與技巧，有效地關心我的部屬。在激勵及鼓勵方面，以透過方法讓自己真實的需求與情感真誠的表達出來，具體的鼓勵，讓對方知道任務的大方向，加上有效的關心同事，提升這個工作單位的幸福感，增加同事的向心力與凝聚力，最後獲益最大的竟然是自己，進而拓展視野。
第三課【說出心中的情畫】，大家的分享與互動特別敞開，氣氛也特別活絡，而原本在每個人身上的潛力，肯定人與鼓勵人的能力，都大大的發揮出來。
特別是我的伙伴讚美我爬山的特質，
我心裡想，這個認識不到半小時的前輩，竟然了解我對爬山、大自然的熱愛。
三堂課下來，感受到原來大家追求的幸福，是可以經過訓練，經過朋友的彼此激勵，我們也可以更加幸福。此外，我也更能夠靜下來思考自己該做什麼，讓我的下半場的人生，除了自己的生命更加快樂，服務更多的人，帶給別人快樂。
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感謝幸福小棧的領袖及工作人員，謝謝你們！
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