引導反思的藝術,透過生命教練、體驗教育引導反思、團隊建造與團隊訓練、促進婚姻家庭健康、凝聚親子關係、豐富心靈成長,是一個提升教學技巧與領袖培育的大家庭。
2014年8月19日 星期二
情緒出口的媒介---幸福志工
上週在觸動人心的對話課程結束時,聽到一位姊妹分享他寫卡片的感受:「當我寫卡片的時候,我就開始掉眼淚,回想自己與丈夫之間關係中遇到的問題...,邊寫卡片我邊反省,我要對丈夫更好一點。」然後繼續掉眼淚。當他掉眼淚的時候,身邊的同事與志工們,蜂擁而上與她擁抱與鼓勵,當時整個辦公室充滿愛與關懷的氛圍。
為什麼寫卡片有這麼大的影響力?
現代人有太多壓力,有許多的情緒與情感,為了符合社會期待,讓自己不輕易掉眼淚、流露情緒,於是工作壓力、人際關係壓力、生活中各種壓力,不斷堆積。一張卡片,成為一個情緒釋放的媒介與出口。
我們都需要一個媒介,讓自己的情緒有出口。你是否有一個朋友,當你在半夜兩點有危機事件時,是可以隨時打電話給他?如果有,那麼你是一個幸福的人。如果沒有這樣的朋友,那麼可以反思,是否開始主動關心身邊的朋友,讓自己成為別人隨時可以隨時打電話找你的人。
耶穌是無所不在最好的幫助者,如果你可以隨時隨地讓你的情緒,透過與耶穌的交流而交托、舒緩、釋放…那麼你是一個真正幸福的人。如果上週課程中的這位姊妹,沒有在這個時間點寫出這張卡片,她是否能夠找到另一個管道,釋放她內心累積的情緒?而這些情緒若繼續累積,可能會發生什麼事情?
感謝所有的幸福志工,因為我們站在那個位置,成為團隊,成為耶穌觸摸人心的橋樑,讓神透過你所站立的位置,使你成為卡片、成為紙筆,讓神可以觸摸每一個生命,成為人們尋找情緒出口的媒介。
訂閱:
張貼留言 (Atom)
《有效的課程引導配搭》
2020/07/16 Stephen 引導或促進facilitate,簡單講,就是使事情變簡單。之前聽某位台灣師大的教授分享,教授的角色,簡單講,就是讓簡單的事情變複雜,這樣就能顯出教授的學問。 課程中的知識,許多人都知道,但如何讓他變簡單? 知識就好像菜市場的菜...
沒有留言:
張貼留言