2020年7月17日 星期五

《有效的課程引導配搭》

2020/07/16 Stephen
引導或促進facilitate,簡單講,就是使事情變簡單。之前聽某位台灣師大的教授分享,教授的角色,簡單講,就是讓簡單的事情變複雜,這樣就能顯出教授的學問。
課程中的知識,許多人都知道,但如何讓他變簡單?
知識就好像菜市場的菜,老師會選菜、買菜,然後洗菜、烹調作出好吃的味道,講師就像是廚師,而志工團隊就像是裝飾菜餚的藝術家,擺上好看的盤子,擺設整齊,在最短的時間送到客人口裡與心裡。並且教導客人如何食用會最好吃。
老師在分享的過程,已經將知識轉化成更簡單吸收的方式,透過團隊互動、引導分享,讓他們有機會吸收複雜的知識。
志工團隊,是把老師轉化過的知識,透過促進、引導、催化,使知識能發揮最好的應用,並且讓這樣的應用具體看到生命的轉化。
促進者或引導員,能縮短學員學習達到成果所需的時間,引導團隊能產出最好的氣氛。引導員要能隨時敏銳觀察氣氛、變化、迅速回應,並將結果回饋到團隊裡,讓我們都成為快速部隊,不斷有最好的團隊服事。
有人說,好的課程是因為有好的學生,當然也需要有好的老師與志工團隊,願我們的團隊,透過團隊合作,讓知識與能力能料理成容易吸收的養分,讓參與的學員都得到生命的成長。

2020年7月10日 星期五

【凝聚人心的領袖】

2020/07/10 Stephen

昨天跟加拿大BurnabyGrace分享,聽他聊最近這半年的成長,還記得他在半年前帶2個人,每個禮拜陪他們讀經靈修分享,一直到昨天爲止,他說現在已經有穩定,每個禮拜2次,每次1小時,每次都有13個人參加讀經靈修分享。

在分享的過程,我聽到他的心裏充滿能量,充滿力量,充滿熱情跟興奮,因爲他分享在過去這幾個月的時間,因爲疫情的緣故,他沒辦法做實體的課程,但是他看到在他帶的教會團隊成員當中,他們有很多人都有親子問題、夫妻問題
、或各種家庭的溝通問題。

於是他就花時間禱告尋求神,也整整理出來三堂溝通的課程,於是他就在線上開了一個溝通課,有40個人報名,到最後全勤完成的有18個人。

分享的過程,我聽到他對自己有更大的信心,更大的自信,對神有更多的依靠,他分享到,事情很多,但是沒有擔心,沒有憂慮,然後看到每一個人,他們在讀《聖經》的過程,已經越來越能夠有敏銳度,能夠明白如何應用聖經內容在生活中,聽他分享過程中,我心裡非常的興奮。

而且他的丈夫Leon在每一次的讀經分享中,都擔任那一個讀《聖經》的主要閱讀者,包括Leon還有每一個參加的人,他們都充滿熱情,充滿渴望,而且在讀《聖經》的過程,大家都越來越容易能夠明白,聖經如何應用在他的生活當中。

整個過程,我聽到Grace他分享的內容,我很感恩,因爲在2018年的四月開始,我跟他聊了大概兩個月的時間之後,他漸漸有了一點信心,於是七月他正式啓動了一個小組,一直到現在,2018年的七月到現在,兩年過去,我發現他開始恢復他的熱情,也重新燃起盼望跟能力。

談話中,我看到~他從覺得自己很久以前是somebody大人物,變成有一段時間是nobody小人物!

因為他以前什麼都能做,不管在職場,在教會,都是非常有影響力的領導者,不過因爲某些原因,他已經有將近五年的時間,沒有一個教會的領袖遮蓋,在工作、職場上跟在教會的服事上,他面臨的一些衝擊,不知道該怎麼做。漸漸就變成了nobody小人物。

透過20184月到6月那兩個月,線上的教練會談之後,他開始啓動教會小組聚會,兩年之後,他現在不管在工作,職場或者在教會的服事,都充滿熱情跟能力,除了他曾經告訴我,以前他用權威領導,現在懂得用引導的方式領導,學習比較多用教練式的領導,現在他說他有一個13個人的穩定的小組。

這一次溝通課程來的有40多人,他說他開始整合以前的能力,創意、資源,還有最重要是包括他對神的敏銳,知道神要他做什麼,言談之中,我強烈感受到,他整個人跟兩年前都完全不一樣了。

這讓我看到...一個偉大的領導者,他總是會找到凝聚大家的方法,並且協助所有人發揮潛能。這是領導力專家約翰·麥斯威爾曾經說的。我看到這句話就在Grace的身上,毫無隱藏的,毫無攔阻的就展現出來。

如果你是一個領導者,如果你是一顆鑽石,你不可能放在一個地方不被發現,如果你不是鑽石,你放在臺上,人家也看不到你的光芒。我在Grace身上看到,兩年前我就知道他是一顆鑽石,只要適當的磨塑,他就能夠把他的光輝釋放出來。

分享討論的過程,我感受到、聽到他是如此的有熱情,而且他自己本身的身體的一些病痛,似乎比起過去這一年多,我常聽到他之前不舒服的地方完全不同。一個人有目標、有熱情、又釋放出神給他的潛能的時候,他生命的光輝會照耀在自己黑暗的地方,也能夠照亮許多的人!

這樣的生命就能不斷地有一個善性循環,把他最強的恩賜凝聚,釋放,並且照亮他人,幫助他人找到他最亮的地方,這是我在帶領Grace教練過程中,非常開心興奮的事,也是身爲神的兒女,陪伴Grace在靈性和生命成長最快樂的事情。

看著Grace回到神的面前,知道他是誰,從曾經是Somebody大人物,雖然變成曾經有五年的時間覺得自己是Nobody小人物!可是在昨天的一段話的過程,我知道他又回到Somebody,而這次的Somebody,是成為神眼中的Somebody,不是之前倚靠自己的Somebody,而是在倚靠神當中,活出真實自己的能力與潛力。

現在神帶領Grace的成分更多,因爲他不斷地說,我沒有擔心,沒有焦慮。雖然事情很多,但心中卻充滿興奮、充滿能力,跟隨主不就是這樣?因著信仰的力量,因著神的同在,就能堅定的持續、重複,做神所帶領的工作。

很榮幸能陪伴Grace,願神帶領他繼續走在神的呼召裡,越服事神就越認識自己、更多神的愛、更多愛人、愛自己。

2020年6月18日 星期四

【在受教時刻中成長】

2020/6/18 Stephen

身為教學者(公司主管、團隊領袖、助人工作者),在帶領人時,許多人看到有人需要被教導、勸告、甚至管教的時候,不管是否在天時、地利、人和的狀態,就一股腦兒教育了對方一頓,但常常是說者有心、聽者無意,花了大量的時間和精力,成果卻往往得不到教學者所期待的。

因為學習並不是在教學者想要教的時候,就能幫助對方產出學習成效,事實上教學者與學習者,都要學會在受教時刻中成長。

教不一定就導致「學」,「學」不一定就「會」,通常學習者能學到的,是他心中自己所領悟到的。所以伽利略曾經說:「你無法教別人任何東西,你只能幫助別人發現一些東西」。因此引導人去發現他學到的,才能幫助人真正產生學習。

在我們的學習過程中,如果只是被教學者告知應該做什麼,通常不容易達到好的學習效果,而當學習者自己試驗、發現、領悟到一種自覺行為的效果時,他可以發自內心產生「啊哈的頓悟」,他的信念與行為就會產生改變,並且轉移這樣的經驗在其他生命的情境。

想要讓學習者真的學會,並且放在心中,成為生命的一種能力,需要有幾個重要的因素…

一、 受教時刻的重要因素

1. 對的時間與情境
真正要幫助人產生學習,領導者必須要了解teachable moment受教時刻是否發生,也就是要辨識現在是否是~『學習者在學習某件事、某個主題、或某個想法時,最渴望學習與最容易吸收的時刻』。也就是當人在一個對的時間、情境中,他最有能力學習某些特定的技能,這可以稱為「teachable moment受教時刻」。

將能力學好的關鍵在於,遇到在對的時機點,學習者願意學,而教導者也願意教,否則學習者不一定能把東西學好。當受教時刻發生時,學習者就能提升技能、學習新知識(Robert Havighurst,1952)。簡而言之,受教時刻是指~學習者最準備好學習某個主題的時刻,這是教某事的最佳時機。

2. 對的關係與信任
除了要在對的時間點、對的情境中,事實上要讓學習者真正甘心樂意學習的關鍵因素,是學習者對教學者的信任、敞開與接納。這需要教學者真心的想要為學習者好,並且願意花時間專注在了解學習者的狀態,並且願意真的了解他的需要,給予他的需要。

教學者要做的最重要關鍵,不是把話講好、講對,而是要把心聽懂、把人看懂,當你明白對方現在的狀態,並且知道他的需要的時候,就能說對話、理對情緒,達到教導與溝通的目的,有時候當你懂得如何引導的時候,甚至不需要教導,只要引導對方想清楚一些問題,他會學到更多你想要教導的東西。

有一些事情需要訓練,但有一些事情需要引導,帶領者要分辨他是因為能力不足需要訓練,還是因為動機不足需要激勵,或者因為思考不深需要引導。需要訓練就教導、強化他的職能;需要激勵就針對他內心的渴望,與現實的落差幫助他釐清,使他自己找到動力;需要引導就要提升自己引導反思的能力來幫助他。

3. 對的態度與動機
當下看到對方有需要改變時,不要立刻就要勸告、或者講一些很棒的格言,但卻在錯誤時機使用出來,因為在錯誤的時間點說正確的話,會讓很棒的格言變成無用格言!除非對方的態度是柔軟、願意傾聽的,否則有可能你只是把珍珠丟給豬。對方不懂得珍惜,你又覺得太浪費。

當領導者要教導學習者時,要先釐清對方此時此刻的狀態,若彼此在以下情境時,可能是很好的受教時刻,教學者可掌握這些機會,給予適當的引導或教導。

二、 受教時刻的好時機

1. 學習者主動請教
學習者主動邀請教學者,可否教導他在某件事的能力或觀點。

2. 學習者態度轉變
學習者由高度自我意識,轉變成為柔軟、想要多聽更多的想法時,教學者可觀察到對方態度已經改變時。

3. 學習者主動道歉
有時候學習者會發現,自己過去有許多自己的心態、信念、行為出了問題,這時候是很好的受教時刻,因為這時候心最柔軟,很容易就吸收。

4. 學習者充滿渴望
因為對某個主題或某件事,學習者本身充滿高度興趣與熱情,這時候能給予更多元的觀點、更多角度的思考,引發學習者學到新知識時,心中充滿滿足,並激發更多自我成長的動力。

結語:
受教時刻常常在沒有想到、或沒有預期的時候發生,教學者或領導者若能敏銳,並善用這些時刻,就能帶給學習者好的學習。學習不一定會在我們希望對方學習的時刻發生,而對方需要改變或學習的議題,往往會在生命的歷程中重複發生。

生命的成長是一輩子的,教學者幫助學習者的過程,需要細心觀察、敏銳生命的轉變,而在正確的時間點,給出正確的話,就能產生正確的信念價值與行為。這是每一位領導者都要學習的重要能力,願神祝福我們都能從神的帶領,幫助人得到有效的成長與學習。

延伸閱讀:
1.創造受教時刻,擁有最佳學習

參考Reference
Havighurst, Robert James, (1952). Human Development and Education. New York: Longmans, Green.

2020年5月23日 星期六

《擴大影響自己的能力》

一次20個人,不再只是靠自己堅強的意志力改變行為,而是一起同心同行定目標,建立社群激勵、透過社群彼此協助、設定環境獎勵與工具。

聽著大家的目標設定,心中有許多悸動與感動,在這人心漂泊的時代中,好像看到大家一起拋出心志的錨,讓心中有一股不輕易震動的力量,一起堅固心中的力量。

為每一位願意委身與付出行動的夥伴祝福,42天一起天天成長,讓我們從心靈裡,變的苗條又可愛。一起加油!

以弗所書3:20 上帝能以運行在我們當中的大能成就一切,遠超過我們所求所想的。

May God bless...

ps:格言可以用,但分辨timing(對的時機)比講有力的話語更重要,才能給出真實的幫助。

#幸福城市運動
#擴大影響力
#改變自己就開始改變世界
#行為改變

2020年5月21日 星期四

【成為到擁有】

2020/5/21Stephen
生命的完全,需要從裡面發展到外面,每個人的生命都是靈魂體所組成的,當你追求成長或成就,不能先追求外在的成就,而要先從靈裡面的成長開始,進而影響你的心思意念、情緒、意志,然後顯於外在行為的表現。

因為看得見的人事物,都是從看不見的出來的!
而看不見的影響力,遠比看得見的影響力更大!

生命的成長一種由內而外的成長歷程,從「成為being」到「作為doing」再到「擁有having」!

然而大多數人卻總是從外而內尋求生命的成長與成就,他們會努力付出想要擁有更多,追求更好的物質生活、更亮麗的外在、更多關係的連結、更多金錢的累積,為了要讓自己能做到更多他們想要做的,因為他們想要讓自己更快樂。

今天跟一個朋友聊天,因為他手上擁有好幾個資產,其中一個資產遇到了一些問題,必須要做重大決定,而與投資人反覆溝通過程,產生了一些情緒起伏,甚至是關係遇到一些衝擊,心中產生許多的焦慮。

為了擁有更多資產,許多人做了許多事情,也為了保持擁有這些資產,漸漸失去自己的本質,開始有許多的害怕。這是因為從外追求再返回到內在追求時,往往內心千瘡百孔的時候,對於外在擁有的東西,會開始產生更多困擾。

這樣的路徑,剛好反其道而行!人必須要先活出你的「being本質」你真正的你,真實地認識自己,然後去「做doing」你真正想要與需要做的,為了使你能「擁have有」你所想要的。

回到being本質,你就成為愛人。
回到doing做事,你就成為工人。

先領受愛、付出愛,再去付出行動,你就能擁有更滿足的人生!

2020年5月7日 星期四

【與神同工的喜樂】

2020/5/7Stephen

哥林多前書3:5 亞波羅算甚麼?保羅算甚麼?無非是執事,照主所賜給他們各人的,引導你們相信。6 我栽種了,亞波羅澆灌了,惟有神叫他生長。7 可見栽種的,算不得甚麼,澆灌的,也算不得甚麼;只在那叫他生長的神。8 栽種的和澆灌的,都是一樣,但將來各人要照自己的工夫得自己的賞賜。9 因為我們是與神同工的;你們是神所耕種的田地,所建造的房屋。

在有人的地方,就容易產生比較,這些人在比較誰是屬於誰的,但無論怎麼比較,最重要的都是『我是屬耶穌基督的』。當有人在問你的生肖屬什麼的時候,你也應該說,『我生肖是屬神的,因為我是照著神的形像所造的』,因為我的本質當然不要像動物,而是像神。

因此,我們也不應該說我是屬哪個人的,當我們這樣說的時候,那麼那個屬就成為你生命的主。然而當我們能夠重生時,完全是因為耶穌基督的救恩,使我們能經歷靈裡面的重生,所以無論有多偉大的領袖,都不應該成為你所屬的那一位,永遠你所屬的都是耶穌基督,而領袖是神給我的恩典,因為他帶領我來跟隨神。

保羅非常清楚,他不應該取代耶穌在人心中的所屬地位,否則他就把人引導到自己面前,而不是神面前了,所以他說無論是栽種或澆灌,都不是最重要的,最重要的,是神叫這種子生長、發芽,若不是神的恩典,這種子無法扎根、成長。

當我們陪伴人成長時,不要把焦點放在這功勞是屬於誰的,而是把焦點放在感謝神給我榮幸陪伴人成長,因為我交帳的對象是神,不是任何人,而我得獎賞的源頭也是來自於神,所以更不需要向任何人誇耀我做了什麼,或者我帶出了什麼樣的人,因為當我這樣做的時候,我已經領完獎賞了。

我們最榮耀的身份,是與神同工的人,而不是自己成就偉大事工的人,無論哪一天我有何等的成就,都只是神的動工,而我尚未回到天家以前,就要繼續求神耕種我這田地,繼續求神建造我這房屋,好讓神的同在居住在我裡面,繼續建造我的生命更像耶穌,持續讓我在神同在當中。

這樣就能常常感謝神,讓我常在眼前看見主耶穌在我右邊,叫我不至於搖動,讓我的心裡歡喜,我的靈快樂,使我的肉身安居在指望中。因為主已將生命的道路指示我,叫我因為見到主的面,心中得著滿足的喜樂,右手擁有永遠的福樂。

2020年5月6日 星期三

【屬靈的人看透萬事】

2020/5/6Stephen

哥林多前書2:10只有神藉著聖靈,向我們顯明了,因為聖靈參透萬事,就是 神深奧的事也參透了。11除了在人裡頭的靈,誰知道人的事。像這樣,除了 神的靈,也沒有人 知道神的事。 12我們所領受的,並不是世上的靈,乃是從神來的靈,叫我們能知道 神開恩賜給我們的事。14然而,屬血氣的人不領會神聖靈的事,反倒以為愚拙,並且不能知道。因為這些事,唯有屬靈的人,才能看透。15 屬靈的人能看透萬事,卻沒有一人能看透了他。

人的生命是從神而來的,人的氣息、人的心靈都是從神而來的,一但人更多在靈裡面順服、降服在神面前時,神就向人顯明神的事、你自己的事、這個世界的事,讓人看懂在人事物的表面之下,那個最原始的狀態與本質。

當人能夠與聖靈親密的連結時,就能夠從聖靈的視野認識神、認識自己、認識這個世界,而人要懂自己、懂其他人,需要在靈裡面被神深深的帶領,讓人的靈深度的降服在神的帶領,在被神帶領時持續的降服在神的靈裡面有安息,並且享受神的同在,勝過這世上所能給人的一切。

這個世界的靈跟神給人的聖靈是不同的,這個世界會幫助你學會如何讓自己得到利益,得到權力,得到情慾…那都是屬魂的領域,讓你越往世界給你的目標走,越失去自己的本質,表面上看起來,你會擁有許多資源,你會擁有許多能力,你會被人們羨慕,但心裡很容易失去真實、誠實的面對神、面對自己。

如果真實、誠實地看內心,你是否學會倚靠神有安息呢?
你知道神開恩要賜給人什麼嗎?

當你在讀這段經文時,你已經在領受這恩典的起頭,而你進入這話語的含義裡,並深深地去經歷這話語的實意時,你正在進入神所開恩賜給你的,就是聖靈的同在,當你歡迎神的靈進來,預備你的空間,充滿渴慕的邀請神進來你的生命,神就喜悅與你同在,並且帶領你更認識神、認識你自己、認識這個世界。

屬血氣的人(思想、意志、情感以自我為中心),會追求世人都稱羨的績效、正向指標、成功有型的外在,這些東西如果靠自己的血氣、肉體追求,你會停不下來,成為牠的奴僕。然而屬靈的人,會追求神所喜悅的生命,單純的愛神、愛神的話語、誠實的面對神、真實的面對自己、面對人,願意花時間聽懂生命、聽懂困境、聽懂掙扎而陪伴並不輕易勸告。

只有單純的把人帶到神面前,讓人真實的遇見神、遇見自己,才能真實的幫助人認識自己,也才能完全的喜歡自己、喜歡神所創造的一切,而靈裡面的你,就能經歷我所要給你的恩賜、禮物與滿足的喜樂、永遠的福樂,這不只能讓你在靈裡面得以甦醒,也在魂(思想、意志、情感被神的靈帶領)裡面感受到完全的滿足。

#屬靈的人

2020年4月27日 星期一

【當信服神】

2020/4/27Stephen

馬可福音11:22 耶穌回答說:「你們當信服神。23 我實在告訴你們,無論何人對這座山說:『你挪開此地,投在海裏!』他若心裏不疑惑,只信他所說的必成,就必給他成了。24 所以我告訴你們,凡你們禱告祈求的,無論是甚麼,只要信是得著的,就必得著。25 你們站著禱告的時候,若想起有人得罪你們,就當饒恕他,好叫你們在天上的父也饒恕你們的過犯。26 你們若不饒恕人,你們在天上的父也不饒恕你們的過犯。」

當你禱告的時候,你信服神嗎?你的禱告焦點,是因為信服神而說話,還是因你內心的渴望而說話?你是看著環境時做過評估而禱告,而是看著神被神觸摸你的心而禱告?

心裡要對神完全不疑惑,需要完全的信靠神、相信神的話、仰望神的話,好像看著神的話語道成肉身的進到你的靈魂裡,進到你的心思意念、情感裡,進到你的每一個細胞裡,好讓你的生命可以真實的吃進耶穌的身體、喝進耶穌的寶血,因為耶穌說我的話語就是靈,就是生命,有了我的話語就有了生命。

當你在禱告時,並不只是你的口舌在行動,而是你的心靈的行動來轉化身體的行動,當你每次來到神面前時,沒有意識到,我此時此刻的禱告,最重要的不是我講什麼,而是我的心被神觸動了什麼。

禱告成就的重點,不是我的禱告事項大或小,不是我的聲音大或小,不是我的渴慕強或弱,而是我有信心還是沒有!要能信是得著,就必得著,你需要跟神之間沒有任何攔阻的互動與交流。

當你禱告時沒有任何感動,沒有辦法與神交流時,就先來處理你跟他的關係,禱告成就前,你就能先經歷生命的更新,靈魂被神觸摸後的提升,而提升後的禱告,才能讓你的禱告層次,上升到神眼光的層次。

一旦你的禱告能在神的層次,你的信心會帶動你的禱告,你的禱告會帶動你的心思意念與情感,帶動你的每一個細胞,使你在此時此刻,就知道單單因如此與神交流,你的生命的氛圍就正在改變。

願主的靈觸摸我們的心,使我們來到神面前時,可以充滿安息,沒有焦慮,使我們遇見困境時,不再倚靠自己,學會在禱告中倚靠神,釋放一切的不安與焦慮。

#信心
#禱告

2020年4月23日 星期四

【捨己的門徒】

2020/0423
馬可福音8:31從此,他教訓他們說:「人子必須受許多的苦,被長老、祭司長,和文士棄絕,並且被殺,過三天復活。」32 耶穌明明地說這話,彼得就拉著他,勸他。33 耶穌轉過來,看著門徒,就責備彼得說:「撒但,退我後邊去吧!因為你不體貼神的意思,只體貼人的意思。」34 於是叫眾人和門徒來,對他們說:「若有人要跟從我,就當捨己,背起他的十字架來跟從我」。
彼得誤把耶穌當做要帶領他們奪取地上政權的領袖,所以在v32彼得拉著耶穌,勸他不要被抓、被殺,換句話說,彼得有他的期待,卻不是神的旨意。有時候無論是牧師或教會會友,人都會有對神、對教會的期待,想要用自己經驗、能力、判斷的方式去做事,但卻不是神的旨意。
耶穌剛責備完彼得,就教導門徒要學習捨己的功課。跟從這個生命的學習,若沒有捨己,是無法跟從的,因為要跟從耶穌,需要預備好,降服於神,而門徒的第一個生命的印記,就是願意降服於神。這樣的降伏,才能背起十字架,才不會靠自己想要成就神的旨意,才能把老我交給神,而經歷了新我的復活。
捨己是一種操練,願意放下自己的經驗、個性、為自已牟利的習慣,願意為了神的旨意成就,可以放下自己的感覺、自己的利益、自己的能力與習慣,只為了讓神的心意成就在人的生命中,這樣的生命,就能承接主的使命與計畫。
耶穌為了拯救人,他不計代價,把自己獻上成為活祭,我們能做的,就是學習耶穌生命的典範。
1. 願意捨己
不再以自己為生命和生活行動為中心,開始看見復活的耶穌,如何為自己捨己,使自己擁有從耶穌生命而來的力量,那樣的捨己,是真的與耶穌生命交流後而生出捨己的心。
2. 樂意背十字架
願意受苦、被殺、復活。背十字架,不是只是好像要從神領受偉大的呼召,去為主殉道,而是在你每一個生命的歷程中,那些受苦的過程,那些學會放下自己、等候聖靈的過程,你遇見了復活的主,祂的愛充滿你受苦、受傷的心,使你的心得到更新與復活,背十字架不只是受苦、被殺的過程,更是經歷復活的生命。
3. 持續跟從主
復活的生命,才能緊緊跟隨主,否則我們還是容易看見自已的軟弱、以自己為中心,透過被主更新的生命,被主的愛浸透了,就能讓生命不斷在這個過程中,被轉化成為耶穌生命的生命,無所畏懼,因為愛既完全,就挪走一切的恐懼了。

【預備自己領受祝福】

2020/4/23Stephen

使徒行傳1:4 耶穌和他們聚集的時候,囑咐他們說:「不要離開耶路撒冷,要等候父所應許的,就是你們聽見我說過的。5 約翰是用水施洗,但不多幾日,你們要受聖靈的洗。8 但聖靈降臨在你們身上,你們就必得著能力,並要在耶路撒冷、猶太全地,和撒馬利亞,直到地極,作我的見證。」

什麼是預備自己?

當一個新娘要結婚的時候,他要做好很多的預備,預備自己有最好的身體狀態,包含健康、體態、皮膚、婚禮當天的造型、還有告別單身各種從內在到外在的預備。有預備好,進入下一個階段的時候,就會有更好的承接與身份轉換,沒預備好,在進入下一個階段時,可能會有衝擊,銜接的不是那麼順暢。

預備自己,就是好像你預備好等一個你喜歡的人來接你那種心情,你可能每天有日常繁瑣的工作,如果沒有期待有什麼你喜歡的人要來找你,這樣就沒有做任何預備。但如果有一個你喜歡的人,告訴你這個月會找一天來找你,但不確定哪一天,你就會有心理期待和預備他來。

耶穌說祂會再來,所以我們要預備心等候祂來。耶穌說要我們等候聖靈,聖靈就會來,我們就要有預備心,知道祂隨時會來,而不是沒有任何期待聖靈會來。如果沒有期待就沒有預備,這樣的日子就不會有引頸期盼、望眼欲穿的渴望,而熱情也只會是人本身的熱情,不是從神而來靈裡面的熱情。

耶穌要門徒等候父所應許的聖靈,預備領受聖靈的洗與澆灌,預備讓聖靈降臨在門徒身上,預備好當神的能力降臨的時候,不會太過驚嚇,而能承接與承擔神的大能與計畫,然後預備自己,願意被神完全的使用,為主從本地到地極,做神榮耀的見證。

預備自己,就像新郎或新娘等著婚禮那一天,把自己裝飾整齊,在婚禮那一天,讓預備好的自己,進入下一個生命的階段。當我們預備好教會是裝是整齊的新娘時,隨時耶穌造訪我們,我們都可以迎接新郎,也都可以預備好進入下一個生命的階段。這樣預備的心,使你的心擁有對神持續的熱情與渴望,歷久彌新。

【愛的心流-兩種代禱】

2020/4/23Stephen

當我們為人禱告的時候,常常情詞迫切地為對方禱告,但有時候可能代禱者並不是真的在代禱,而是在焦慮,甚至在透過禱告過程中勸告或控告。所以有些代禱者的表情非常凝重,甚至禱告完之後疲累不堪。當然也有許多代禱者,他們在代禱中,對方經歷更新與醫治,而代禱者本身也知道如何在照顧對方時,也能照顧自己。這是兩種代禱的反思!

每當我們要為人禱告時,我們要先知道對方發生什麼事,然後要把對方的狀況告訴神,在這過程,可能不只是對方需要被禱告,而是在為對方禱告時,同時可以為自己禱告,把自己和對方都帶到神面前。所以有兩種代禱,有一種會讓彼此更焦慮,有一種會讓彼此得醫治,心得自由。

在愛中禱告
1.     投射自己焦慮的代禱
第一種代禱,會彼此激盪出來更多的焦慮,因為當對方的問題讓你感到焦慮了,你可能會用一大串的禱告詞,例如:主啊求你幫助他改變他的思想、主啊求你讓他放下他一切的焦慮、主阿請你教導她學會如何饒恕人、主啊求你幫助他不要這麼自我中心、主啊求你幫助他不要這麼懶惰...

似乎是在為對方禱告,但過程很像是要勸說對方、甚至有時候禱告像是在控告對方!但真正讓人改變的,不是有信心地宣告、也不是有用的格言,就好像有些人學習,每天都要對鏡子說100次我是最棒的,或者不斷用力的宣告神的話語,但心中卻不是真的把力量倚靠在神身上,而是倚靠在自己澎湃的情感上。

代禱時,如何不要投射自己的焦慮,不要在禱告中控告對方、勸告對方,那就要在禱告中,真實的愛對方與愛自己,在神的愛中安靜的讓自己平穩下來,容許對方焦慮,讓焦慮的對方可以放心的焦慮,安靜的陪伴對方,讓對方感受到一種穩定的力量在他身邊。

也許有時候只要單單跟神說,主啊,求你的愛觸摸他,主啊求你的愛充滿他,主啊求你的愛淹沒他,主啊求你的愛環繞他,主啊求你的愛浸透他。當他真的經歷主的愛的時候,他自己就會從神得到力量,產生從裡到外自然的改變,產生生命本質的轉化。

代禱者要能夠覺察,自己的焦慮是來自於對方觸動自己的生命經驗,還是我單單憐憫對方的生命?分辨那個焦慮是他的,不是我的,才不會情詞迫切的開始用焦慮式的禱告,這樣雖然禱告了很長一段時間,但禱告完還是焦慮。還是不放心,然後就用自己的手去幫神一把,而不是禱告完就交託給神。

2.    醫治自己被觸動的禱告
當對方讓你感覺有情緒、有焦慮時,我們心中的不舒服,可是從過去受傷的經驗而來!當你感受到情緒的波動是超過自己能調適的,你要向神求問,是什麼原因,當我在陪伴對方,為對方禱告前,我的心中會這樣波動?

誠實的面對神,詢問他擔心的是什麼?這件事情觸動你什麼?然後在過程中,聽見自己,明白自己感受到什麼?先把自己交託給神,求主的愛、主的靈帶領自己的心穩定下來,因為對方的生命故事,很可能會觸動自己的生命經驗。

如果我們只是一味的努力要同理、聽懂對方,但卻忽略自己,那麼我們會忽略了神的愛。因為愛是一種狀態,不是我要做什麼,或對方要做什麼,真正的愛是想要懂自己,也懂對方,學習來到神面前被愛,擁有更多愛,就越多愛對方,也就能夠盡心、盡性、盡意、盡力愛神,然後愛人如己。

代禱的反思
真正的聽懂,不只是專注聽懂對方,更是先聽懂自己,聽懂神在對我的生命說什麼。然後陪伴對方找到一條靈修的路徑,來到神面前,聽懂神如何愛他。

每一個為人禱告的人,都要先回到神面前。問自己:「我有聽神、有聽自己嗎」?然後交託自己給神,為對方禱告。這樣耶穌就會在這代禱的關係中,成為愛的源頭。當對方在述說時,我能把自己帶到神面前,誠實對神說:「當他說這些事情時,我裡面開始焦慮了,求神告訴我,我發生了什麼事」?

然後把心中的掙扎、痛苦、情緒、疑惑、不安,先交給神,如果神有帶領,或許在過程中,神會讓你經歷更新與醫治,或者在為對方代禱後,回到自己的隱密處,安靜回到主面前,向神傾心吐意,讓神更新你的生命。

之前曾經在「非營利組織經營與管理」課堂中,聽到一位在社工領域非常有權威的教授分享:「社工的社會服務,就是一群無奈的人(社工),在幫助一群無助的人(弱勢族群)」。

聽起來很寫實也很無力!但若社工能與神之間用愛交流,不只用心理學與科學去服務、更是用靈性中被神提升與帶領的生命來服務,那麼社工的服務,就能在照顧對方的時候,也照顧到了自己。

這樣可以同時感受到對方與自己的焦慮,同時跟神求救,告訴神:「主啊,我看到他的無助,我看到他的求救,求主與我同在、與對方同在,讓我的心可以安靜的聽懂自己、聽懂對方」。

然後來到主面前,把對方帶到主面前,願主的愛澆灌他,對他說話,此時這愛的同步流動,就在你們中間,產生愛的心流。


《有效的課程引導配搭》

2020/07/16 Stephen 引導或促進facilitate,簡單講,就是使事情變簡單。之前聽某位台灣師大的教授分享,教授的角色,簡單講,就是讓簡單的事情變複雜,這樣就能顯出教授的學問。 課程中的知識,許多人都知道,但如何讓他變簡單? 知識就好像菜市場的菜...