2015年5月18日 星期一

經驗的學習-現代教育之父杜威

約翰·杜威(John Dewey,1859年10月20日-1952年6月1日)是美國哲學家和教育家,與皮爾士、詹姆士一起被認為是美國實用主義哲學的重要代表人物。
基於對受教育者本身的重視,杜威反對傳統的灌輸式教育方法,他指出「有人把感官視為一種神秘的筒子,以為我們能使知識經過這筒子,由外界把知識輸入心裏去……以為只要使眼睛常常望著書本,使兒童常常聽著教師的話,就是求得完善知識的秘訣。」
他認為灌輸式教育方法不是真正的教育,因為「教育即成長」:「成長的第一條件,是未成長的狀態……『未』字卻有一種積極的意思,並不是僅僅虛無或缺乏的意思。」他肯定這種未長成的狀態是充滿能動性和潛能的,不是一味灌輸能使之充分發展的。
對杜威來說,創造充分的條件讓學習者去「經驗」,是教育的關鍵:「所謂經驗,本來是一件『主動而又被動的』(active-passive)事情,本來不是『認識的』(cognitive)事情」,杜威「把經驗當作主體和對象、有機體和環境之間的相互作用。」
他主張以這種進步的(progressive)教育方法使學習者從活動中學習,經驗本身就是指學習主體與被認識的客體間互動的過程。但他又說:「經驗的價值怎樣,全視我們能否知覺經驗所引出的關係,或前因後果的關聯。」
並不是每一種經驗都是有教育的價值的,對經驗過程逐漸形成的主體的詮釋是關鍵所在。正因如此,杜威亦指出培養出學習者自習能力是教育的功用,他說:「教育功用的經驗的另一方面,即是能增加指揮後來經驗的能力。」他把這種能力的培養稱為「改造」,所以他說「教育即改造」。
從以上可知,杜威主張教學方法的實施應緊扣學習者為中心的前提,特別是在兒童的早期階段的教育「更多地是社會學和心理學意義上的工作」,後期再慢慢再轉向「系統的、技術的知識」。
正如伯內特(Joe R. Burnett)在1979年論及美國教育實踐時說:「杜威的教育學在當時或現在,不可能在學校中得到廣泛地應用。因為從來就沒有培訓過進行這種教育的教師,學校也沒有這方面的人力物力,家長和政客們也不支持杜威的教育學。」
我們也不能否認,馬利坦對杜威式的教育的批評是值得注意的:他認為「當人們忘記了傳授客體(the object to be taught)以及客體的首要性(the primacy of the object)時,當手段崇拜(不是有目的、而是無目的的手段崇拜)僅以對主體的心理膜拜而告終時,錯誤便產生了。」
被稱為現代教育之父。

對中國教育界、思想界的影響

杜威的教育思想曾對二十世紀上半葉的中國教育界、思想界發生過重大影響。民國時期一些重要人物如胡適、陶行知、郭秉文、張伯苓、蔣夢麟等均曾在美國哥倫比亞大學留學,曾是杜威的學生。他反對傳統的灌輸和機械訓練、強調從實踐中學習的教育主張,對蔡元培、晏陽初以至毛澤東等都有一定的影響。

杜威在後現代編輯

理察·羅蒂與Hassan都曾提及在後現代的方向上,必須注意杜威的見解。杜威對於回到「日常經驗」(common experience)的想法、「教育即經驗」及其所帶來的藝術傾向和「教育無目的論」亦應許人「自我完成」,而此「無用之用」亦有呈現後現代性格。

美國曾於1968年發行紀念杜威的郵票

John Dewey at the University of Chicago in 1902.

  • 本文摘要整理自維基百科~http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BA%A6%E7%BF%B0%C2%B7%E6%9D%9C%E5%A8%81

2015年5月17日 星期日

最好的領袖-原來是跟隨者幫助你發現的

身為講師、教練、老闆或父母親,我們總是想要扮演好自己的角色,所以我們看很多書,問很多人,上很多課,希望自己能夠盡可能,把自己所能講述的、輔導的、帶領的、教養的內容,預備好給予面對的學員、員工或兒女。

許多人把焦點放在自己身上,我該說什麼,有哪些講課的技巧,輔導的技巧,如何展現威嚴,該不該管教,如何有最好的領導能力...?

其實每一個人都有自己發現答案的潛力,領導者需要培養自己,用耐心、愛心與信心,真實的愛與關懷,引導被帶領者發現他最美好的自己,也就是幫助他體驗,他有能力能完成原本覺得做不到的事情,使他擁有信心,能突破自己在成長過程中,被一層又一層困住他的繭。

使他能轉化環境加給他扭曲的價值觀、錯誤的自我認同和負面的眼光。

在他破繭而出之後,他就能發現他的美、釋放他的美、傳遞他的美,幫助別人因為他的美而複製他的生命,使他開始能創造美的循環,成為積極正面創造更多價值的人。

這是原本他身上就擁有的寶藏,領袖只是幫助他把身上的塵土撥開,使他真正看清楚自己的生命有多美好。

成為最好的老師是因為有最好的學生
當老師能把學生最好的潛力引導出來時
學生就能幫助老師明白
老師教的有多好

好老師不是因為自己很會教
也不是老師覺得自己有多好
而是學生真實的成長與突破
幫助老師發現
原來老師有這麼好

2015年5月13日 星期三

安靜的力量

一個剛強的人
不只是在順境中
大聲歡呼
更是在逆境當中

有生命力的基督徒
不只是經歷挑戰的得勝
與活出生命的見證

更是在苦難中經歷耶穌的生命
安靜的讓耶穌陪伴你面對苦難

若能把情緒透過禱告交託給神
在神的同在中釋放一切
就不會抱怨
也不會用負面的態度面對困難

學會剛強
要能學會在困難中享受神的同在

延伸閱讀:
1. 真正的謙卑
2. 享受神同在的每一個時刻


2015年5月11日 星期一

共識學習,共創價值----全方位價值契約

身為講師或學員,不是放在同一個教室,或同一個空間,就能產生學習效果,課程開始之前,講師若與學員能有共識,那麼課程的進行會更有方向、也更有果效,全方位價值契約(Full Value Contract;FVC),是探索活動中最有價值、最重要的觀念之一。
此乃基於下列的信念:團體中的每個成員與團體本身均有價值,這些價值進而結合為團體的行為指導方針與規範(Ellmo & Graser,1995)。
Schoel、Prouty & Radcliffe(1988)指出,藉著鼓勵、肯定、目標的設立與達成、團隊討論協商、面對衝突的處理、解決與寬恕的精神來貫徹施行全方為價值契約,使團隊肯定了自我以及他人價值,找出每個人正面特質,進一步肯定了團體及其中的學習經驗和學習契機,即為全方為價值契約的意義。

其行為規範包含(余紫瑛,2000):
1. Be Here! 全人參與也就是出現(Show up):排除會令人分心的人、事、物,全力投注於課程活動的內容學習上。

2. Be Safe.保持安全身體與情感上的安全(Attend to safety):在團體中每個人都有責任維護一個安全的學習環境。不論是在言語或肢體行為上都要注意與支持,盡可能給予同伴最大的支持與鼓勵,也相信他人會同樣支持你。

3. Be Honest!真誠
說真心話(Speak the truth):每個成員對學習經驗的感受都是非常重要且獨一無二,大家應該誠實說出心裡感受,並虛心聆聽他人的意見。

4. Let go and move on放鬆一點
開放的態度(Be open to outcomes):即使對於學習經驗持有成見或心懷恐懼,試著放棄這些成見或恐懼,盡量避免在課程結束前做任何評斷。

5.Set Goals!為課程設定目標
專心(Pay attention):將自己注意力集中在經驗與課程的瞭解上,傾聽他人的話和自己內在聲音。

由上述的描述可以了解,全方位價值契約主要的理念是團體遵守共同約定的行為規範,讓個人與團體能夠以團隊合作方式達到彼此的目標,並願意確保所有成員在心理及生理上的健康與安全,並且真誠的給予回饋。
帶領者在課程開始時,即可建立團體的全方位價值契約,並取得所有成員的認同,在課程進行當中,全方位價值契約是一個持續的提醒者,帶領者可善用其技巧,並保持契約的彈性。
本文整理摘要自~教育wiki

2015年5月10日 星期日

母親節的重要意義與行動建議

今天一起過個有意義的母親節吧!

美國的母親節由安娜·賈維斯(Anna Jarvis,1864-1948)發起,她終身未婚,一直陪伴在母親身邊。

安娜·賈維斯的母親心地善良,極富同情心,她提出應設立一個紀念日來紀念沒沒無聞做出奉獻的母親們,可是這個願望尚未實現,她就逝世了。

她的女兒安娜·賈維斯於1907年開始舉辦活動,申請將母親節成為一個法定節日。節日於1908年5月10日在美國的西維吉尼亞和賓夕法尼亞州正式開始。

1913年,美國國會確定將每年5月的第二個星期日作為法定的母親節,並規定這一天家家戶戶都要懸掛國旗,表達對母親的尊敬。而安娜·賈維斯的母親生前最愛的康乃馨也就成了美國母親節的象徵。

因為母親節變的過於商業化,安娜·賈維斯成立了母親日國際協會,一直到1948年過世為止,持續進行抗議活動,希望讓母親節回復到單純讚頌母親的節日。

今天一起向母親致敬,用行動與言語,告訴媽媽:「我愛妳!」

行動建議~告訴媽媽五件我愛媽媽的地方
例如:
1. 我愛妳的頭髮
2. 我愛妳的親吻
3.我愛妳的微笑
4.我愛妳煮的湯
5.我愛妳唱的歌

2015年5月8日 星期五

如何講比講什麼更重要How to say is more important than what to say.


人們習慣於把焦點放在自己身上,與人對話時,常常不自覺把對話的焦點,轉移到自己身上。

當有人分享快樂或難過的事情時,我們不小心就會把話接過來,告訴對方,我告訴你...我以前也曾經...,然後忽略對方與你分享的背後原因。沒有操練自我超越的人,往往是以自我中心的,這是人的本性。

當基督徒傳福音時,常想著要如何讓對方相信我的話,如何讓對方願意去小組,參加教會聚會。有時候過度成就導向,而疏忽了對方心中的感受,沒有同理、也沒有以愛為出發,對方只感覺到你在推銷福音。


有時候在教會當領袖,會告訴組員:你要愛神、你要禱告、你要穩定聚會、你要...!但卻忘了問對方,你要的是什麼?你需要什麼?也忘了帶領組員經歷,

耶穌在一次對話中,分享祂如何講天父要祂說的話~「因為我沒有憑著自己講,惟有差我來的父,已經給我命令,叫我說甚麼,講甚麼。For I did not speak of my own accord, but the Father who sent me commanded me what to say and how to say it.」約翰福音12:49

耶穌說我沒有憑著自己講!祂講了很多很棒的話語,但不把焦點、功勞放在自己身上,而把焦點都歸給天上的父親。

而且他示範了傳福音的極致表現,重點不只是what to say(說什麼),更重要的是how to say(如何說)!祂用生命的示範在訴說真理...

當門徒愛爭誰比較大的時候,耶穌告訴他們:「在你們中間,誰願為首,就必做眾人的僕人。」於是祂在最後的晚餐當中,就離席站起來,脫了衣服,拿一條手巾束腰,隨後把水倒在盆裏,就洗門徒的腳,並用自己所束的手巾擦乾。他示範了僕人領導最佳的典範。



當祂被門徒猶大背叛,找法利賽人來抓祂的時候,祂的門徒彼得砍了羅馬士兵耳朵,而耶穌用醫治羅馬士兵的耳朵,來訴說祂對人真實無條件的愛。你看見耶穌如何說出無條件的愛嗎?


當祂背著十字架走在路上時,人們嘲笑祂、吐祂口水、丟祂石頭、士兵鞭打祂,而祂用慈愛的眼神看著身邊逼迫祂的人,沒有回嘴、沒有回手,祂用生命在示範祂裡面最強大的溫柔。你看見耶穌的溫柔嗎?因為祂裡面夠剛強,才能對人如此溫柔!


當祂被釘在十字架上時,許多人嘲笑祂,你如果是神的兒子,救救自己吧!從十字架上面下來,告訴我們你真的是神的兒子啊!


而祂最後一句話是:「父啊!饒恕他們,因為他們不知道自己在做什麼。」祂沒有用嘴巴回答嘲笑祂的人,也沒有跳下十字架證明自己的能力,而是為每一個人死在十字架,而且用無聲的復活,成為最震撼世界的聲音。祂用完全的饒恕回應最羞辱祂的人,你看到祂如何說出饒恕嗎?

如何講比講什麼更重要!

願上帝幫助我們,讓自己的心先被上帝的愛講進去,使自己因為愛、因為對方的好處、因為在乎人而講。

我們都正在學習,願神的靈觸摸我們的心思、神的真理轉化我們的意念、神的同在強化我們的意願,使我們年紀漸長的同時,我們更懂得如何用生命說出愛!



2015年5月7日 星期四

內在剛強使外在溫柔

因為那在你們裏面的,比那在世界上的更大。1John4:4
從去年3月養貓開始,這一年來與家裡兩隻貓的相處過程中,從第一天來到我們家的害怕與驚慌,到現在的溫柔自在,感覺牠們真正認識這是牠們的家,認識牠們的主人,也知道主人是愛牠們的。
發現當牠們有安全感、有信任感、有歸屬感的時候,牠不只會親近你,而且會躺在地上隨便你弄牠。但是當牠們感覺你可能要讓牠不舒服時,牠全身的毛會豎立起來,尾巴會站起來。
我知道牠們絕對有能力咬傷我們,但除了第一天帶他們回家,因為害怕而攻擊一次,到目前為止,我們沒有真的被牠們攻擊。


這讓我反思,一個人要有非常剛強的內在,才有辦法成為一個溫柔的人!一個真正內在剛強的人,他不會輕易展現自己的強大,懂得如何安然自處。

當我敢柔軟的對待他人時,是因為我知道我不會被傷害,知道我是有價值的,因為我擁有一個強大的內在,所以我敢於溫柔,這樣的人是最有魅力的人,一個內在非常堅強的人,因為他知道他最相信的是誰,他相信自己,並且願意對身邊的人溫柔。
他不會輕易就為自己穿上盔甲,自我防衛!
所以我們要學習,懂得如何作一個裡面剛強的人,成為一個外柔內剛的人,堅強又溫柔,讓自己成為無價之寶!
他的手很強壯,但他的心很溫柔。
她的手很溫柔,但她的心很強壯。

2015年4月29日 星期三

這10種超常見的食物,千萬不能放進冰箱!!

萬一放進冰箱,輕則食物腐壞,

重則產生細菌,影響健康!
趕緊來看看吧...

1. 澱粉類食物
饅頭、花卷、麵包等澱粉類食物不能放進冰箱中,
會加快其變乾變硬的速度。

如果短時間吃不了的話,
可以將其密封好,放進冷凍室中冷凍。

另外,麵包和餅乾也不宜放在一起存放。
這樣一來,麵包中的水分會轉移到餅乾中,
使餅乾變軟,麵包反而變硬,對兩者都不利。


2. 巧克力

放進冰箱的巧克力在拿出來後,表面容易出現白霜,
不但失去原來的醇香口感,還會利於細菌的繁殖。
儲存巧克力的最佳溫度是5℃—18℃。

可先用塑料袋密封,再置於冰箱冷藏室儲存。
取出時,別立即打開,讓它慢慢回溫至室溫再食用。


3. 魚類

冰箱中的魚不宜存放太久。
家用電冰箱的冷藏溫度一般為-15℃,
最佳冰箱也只能達到-20℃。

而水產品,尤其是魚類,
在貯藏溫度未達到-30℃以下時,
魚體組織就會發生脫水或其它變化。
如鯽魚長時間冷藏,就容易出現魚體酸敗,
肉質發生變化,不可食用。


4. 藥材

藥材不宜放在冰箱裡。
藥材放入冰箱內,
和其他食物混放時間一長,
不但各種細菌容易侵入藥材內,
而且容易受潮,破壞了藥材的藥性。

所以對一些貴重的藥材,
如人參、鹿茸、天麻、黨參等,
若需長期保存,可放在一個乾凈的玻璃瓶內,
然後投入適量用文火炒至暗黃的糯米,
待晾涼後放入,將瓶蓋封嚴,擱置在陰涼通風處。


5. 西紅柿

西紅柿經低溫冷凍後,肉質呈水泡狀,
顯得軟爛,或出現散裂現象,
表面有黑斑,煮不熟,無鮮味,嚴重的則腐爛。


6. 黃瓜、青椒

黃瓜、青椒在冰箱中久存會出現
變黑、變軟、變味。
黃瓜還會長毛發粘。
因為冰箱里的溫度一般為 4℃至6℃左右,
而黃瓜儲存適宜溫度為10℃至12℃,
青椒為7℃至8℃,因此不宜久存。


7. 綠葉菜

綠葉菜放在冰箱裡,不僅葉片會更快腐壞,
還可能由於酶和細菌的作用,生成有毒的亞硝酸鹽。


8. 香蕉

若把香蕉放在12℃以下的地方貯存,
會使香蕉發黑腐爛。


9. 鮮荔枝

若將荔枝在0℃的環境中放置一天,
即會使其表皮變黑,果肉變味。


10.草莓

草莓儲存在冰箱里,不僅果肉發泡、

口感大打折扣,還容易霉變。

讓自己更健康...
今天找個時間
把 冰箱的東西清一清吧!

文章來源~
http://tw.anyelse.com/article/23999.html

2015年4月26日 星期日

成為激勵團隊的領袖

昨天4/25在新聞上,看到台灣在美國參加啦啦隊比賽,得到台灣代表隊有史以來的第一面金牌,這真是激勵人心的消息。
2015年ICU世界啦啦隊錦標賽男女混合高級組前三名合影,左起亞軍美國隊,冠軍中華台北,季軍芬蘭隊。(記者陳文迪/攝影)
這是4月23-24日,在美國迪士尼世界運動廣場園區舉行的2015年ICU世界啦啦隊錦標賽,中華台北啦啦隊勇奪大會最高獎項「男女混合高級組」冠軍,這是第一次中華台北代表隊能奪得冠軍,看著新聞畫面,內心真是激動不已。

每一個人都需要啦啦隊,身為團隊領袖,更應該常常去鼓勵、賦予力量、挑戰團隊持續成長,就好像啦啦隊隊長一樣,要在比賽中不斷鼓勵、賦予團員力量、將團員身上最美好的潛力激發出來。
中華台北啦啦隊在混合男女高級比賽中表現出色。(記者陳文迪/攝影)
許多人常說領袖難尋,然而這個時代並不是沒有領袖,而是你有沒有幫助身邊的人,活出他生命中領袖的特質,並且打造一個有生產力的團隊,使更多領袖從團隊中被建造出來。
身為領袖應該怎麼做呢?其中一個方式就是透過適當的提問,激發團員生命的潛力,並且幫助他們釋放出來;另外一個就是用心溝通與對話。
中華台北啦啦隊在混合男女高級比賽中的精采表現。(記者陳文迪/攝影)
在團隊帶領中,我習慣在重要的時刻激勵團隊,以下提供七個領袖可以常常放在心中,並且使用出來的對話。
1.      我相信你可以(我相信你做的到)
2.      你很重要(很榮幸與你成為團隊)
3.      讓我知道你需要幫助
4.      你做的太棒了
5.      我需要你的幫助(你可以幫助我嗎?)
6.      我要幫助你達成目標
7.      你創造極大的價值與改變

也許你不一定每天都會說這些話,其實也不應該說的太氾濫,但是當你想要說的時候,要確認自己是很真摯、誠實、從內心深處有感的告訴對方。

這樣的話語也許不會隨時就說出來,但身為領袖,你要把這些信念與話語放在內心反覆默想,然後盡可能觀察與感受團隊成員的狀態,並且適時的告訴團隊成員,賦予他內心有更大的力量,也讓你們的心產生更多的連結。
這樣的心態與習慣,將會使你打造一個更好的團隊,將來當有機會到世界各地比賽時,你們將會如同這次台灣代表隊,勇奪啦啦隊冠軍一樣,成為得勝的團隊。

延伸閱讀:


2015年4月23日 星期四

台灣的PM2.5比你想像的更可怕


最近看上一期商週,心裡為台灣感到憂心,從去年(2014)11月份與台中市環保局合作開始,我們團隊和我都注意到了PM2.5對台灣的影響與危害,從去年11月到今年2月,這三個月當中,我們都開始更多瞭解PM2.5是什麼碗糕!

二月份開始一連串接受環保局講座的紙錢減量邀請,一直到北區區公所邀請分享的空氣污染成因與防制,我們更明白PM2.5原來這麼嚴重,不只是因為大陸會飄過來,台灣自己也製造了很多。

許多年前在大陸的時候,心中還慶幸我所居住的城市,並沒有這麼嚴重的PM2.5!沒想到從2014年12月到2015年2月,台灣的PM2.5污染狀況,三個月裡面只有10天符合標準值。

上禮拜在看到商週報導『要命的空氣』內容之後,才發現,原來台灣現在空氣品質的狀況,比我所瞭解和想像的嚴重更多。也才更明白孩子的過敏狀況其中一個最有可能的來源!

台灣有許多事情正在改變,心靈環保是台灣人現在需要同時提升的議題,環境要得到保護,要先提升國人的心靈、品格素質,才能全面改善我們的居住品質,祈願更多組織團體看重這個議題,讓台灣的天空可以看得見太陽。

延伸閱讀:要命的空氣《商業周刊》1429期




2015年4月21日 星期二

成為有安全感的領袖

沒有安全感的領袖,習慣於掌控人。
沒有安全感的跟隨者,習慣於被掌控。
有安全感的領袖,挑戰人之後給予自由。
有安全感的跟隨者,接受挑戰也享受結果。


本圖取材自http://www.globalservices.bt.com/uk/en/insights/what-makes-a-security-leader

《有效的課程引導配搭》

2020/07/16 Stephen 引導或促進facilitate,簡單講,就是使事情變簡單。之前聽某位台灣師大的教授分享,教授的角色,簡單講,就是讓簡單的事情變複雜,這樣就能顯出教授的學問。 課程中的知識,許多人都知道,但如何讓他變簡單? 知識就好像菜市場的菜...